Über Jiu Jitsu

Jiu Jitsu, was frei übersetzt „Die sanfte Kunst“ bedeutet, ist eine von den japanischen Samurai stammende Kampfkunst.

Neben Wurf -, Hebel -, und Würgetechniken sind auch Schlagtechniken Teil des Jiu Jitsu, was es zu einer sehr komplexen und damit auch anspruchsvollen Kampfkunst macht.

Speziell am Anfang ist es wichtig, das richtige Fallen und Abrollen zu erlernen, um eine Verletzung auszuschließen.

Neben dem Erlernen von Selbstverteidigungstechniken kommt in unserem Verein dem Ausbau von koordinativen und motorischen Fähigkeiten ein sehr hoher Stellenwert zu. Dies beruht auf der Tatsache, dass schwierigere Techniken ein hohes Maß an Körperbeherrschung erfordern.

Um das Training auch für die Kinder attraktiv und abwechslungsreich zu gestalten werden die Techniken soweit als möglich spielerisch erarbeitet.

Die KATA ist eine sehr weit verbreitete Wettkampfdisziplin im traditionellen Jiu Jitsu. Hier studieren je zwei Sportler einen Schaukampf ein und treten gegen andere Teams an. Die Kämpfe werden von Kamprichtern nach Korrektheit, Schwierigkeitsgrad, Geschwindigkeit und Ästhetik bewertet.

Da es grundsätzlich keine genauen Vorgaben gibt, wie eine KATA aufgebaut sein soll, entstehen immer wieder neue Technikkombinationen. Das fördert zum einen die Kreativität und die Flexibilität der Sportler und bietet den Zuschauern immer wieder sehr ansprechende und abwechslungsreiche Kämpfe.